Energetisch. Aktiv. Wohltuend.
Welche Nährstoffe braucht unser Körper, dass wir gesund, fit und voller Energie leben?
Wir laden ein zu einem Ausflug durch die heimische Flora. Wir sammeln genießbare Pflanzen und bereiten sie zu. Dabei machen die Schüler:innen die Erfahrung, auf ihren Körper zu hören und ihm das zu geben, was ihm guttut.
Inhalte des Workshops
- Was wächst bei uns, und was davon kann man essen?
- Was tut meinem Körper gut? Was braucht er, um gesund zu sein?
- Wie ernähre ich mich ausgewogen und gesund?
Feedback der Schüler:innen
- „Ich habe gelernt, was alles zum Essen ist. Auch wenn nicht alles so gut schmeckt, könnte man es essen.“
- „Besonders gut fand ich, dass wir draußen in der Natur waren und danach selber kochen durften.“
- „Ich habe gelernt, wie man Pesto aus der Natur macht.“
Kontakt
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